Om att separera på bästa sätt. Om livet, tankarna och barnen - före, under och efter separationen. 

Välkommen hit! Vi som gör podden heter Marit Danielsson och Magnus Abrahamsson. Hör gärna av dig med frågor och förslag på ämnen till info@skilsmassopodden.se eller gå in på vår Facebooksida Skilsmässopodden.


56. FALSKSPEL, LÖGNER & OTROHET – försvarbart eller oförlåtligt? & ”Min 4-åring avslöjade att pappan har en ny.” Om mäns avtändande samtal, och om kloka samspelsmodellen ”Decide, don´t slide” (som tydligen provocerar Magnus)!



55. OTÄCKA HÄRSKARTEKNIKEN som sänker din självkänsla – upptäck mönstret! 5 punkter att överväga innan du lämnar. ”Han bad mig köpa sexiga underkläder!” & Om att känna sig ensam och osynlig i förhållandet.



54. STRESSFÄLLAN: taskig ton, Norénliv och humörkaos (ja, Marit har varit där). Chocken: ”Min snälla man tog narkotika”. När barnen inte vill bo hos båda – vad gäller? ”Är du feminist” frågar Marit, Magnus svarar nej och kalabalik utbryter.



53. STÄLLA UPP TILL DÖDS – då anpassar du dig för mycket till partnerns svagheter! Marit gör bort sig i en annan podd & När chefen skiljer sig – ett tecken på inkompetens? ”Jag tänder på andra – är det skäl att lämna?” 



52. LYCKLIGT SKILD – GÅR DET? JA, menar vi! Här är 5 råd som hjälper dig mot målet! För dig som tvekar, genomgår eller har genomgått separation. Och håll i hatten, för känslor svallar och Marit gråter. (Men bästa avsnittet är det!)



51. DÄRFÖR SÄGER MAGNUS INTE FÖRLÅT (och får Marit att koka!) ”Lämnad sen 3 år och deppar än” – råd för att komma vidare! Härliga nya singeltrenden & När maken gör som svärmor vill. Och gissa vad Brad Pitt och Håkan Juholt har gemensamt!? 



50.  TRE SAKER MÄN GÖR som kvinnor ogillar! Hemliga 3-veckorsboosten – den KAN hjälpa er! Nyskild man: ”Min son gråter efter mig, bör han bo mer med mig? Magnus drömmer om Tinder…



49. TRE SAKER KVINNOR GÖR som inga män gillar! M&M bekänner: Därför teg vi också om det svåra.  Magnus kärlekshandling som smälte Marits hjärta. ”Vi pratar om att vi vill ligga – men gör det inte!” 



48. TYDLIGA TECKNET på att era problem kan vara olösliga & Vanliga misstaget när man träffar en ny. ”Jag har bara kompiskänslor för min man – ska jag lämna?”



47. SE UPP – därför väljer du alltid fel partner! Sexmissbrukaren – så känner du igen hen. Krassa sanningen om varför M&M:s relation håller & Magnus skärskådar de lägsta känslorna.



46. FÖRÄNDRINGENS 5 SPÖKEN – 5 jobbiga symtom när man krisar, och så tar du dig vidare ur det tuffa!  Den pinsamma synen på M&M som perfekt par. Marits smarta metod för att trotsa rädsla, Ernst ger kärlekstips och ”Hur f-n kan er bok heta Lyckligt skild!?”



45. FÖRÄLSKELSE – när den hänsynslösa förälskelsen krossar allt! Marits knep för att säga nej och slippa bli utbränd. Vi spyr galla över peppkulturen, Marit avslöjar sina framtidsplaner, och Magnus befarar att våra barn kommer att klandra oss.



44. Ledig- ljuvligt eller gruvligt? 7 råd som räddar sommaren! Är Magnus för flat som bonusvuxen? Och handen på hjärtat: Är det ditt förhållande eller ditt eget liv som suger? & Marits råd om att börja förändra.



43. M&M testar roliga konversationskort! Om när ilskan blir för stor och om att skiljastveka i oändlighet. Marits ex är kvar i hennes nattdrömmar – gissa varför? Och varsågod – några moralkakor för samvetets skull!



42. DEN AVGÖRANDE SKILLNADEN: Att älska sin partner men inte vara kär!  Otrohet – kan man förlåta? Skarpa tecken på att förhållandet är i förfall & ”Min man sviker och dricker, ändå attraheras jag.”



41. Har din partner psykopatdrag - här är testet! Bråkläge: du får vara den trista ansvarstagande medan partnern är soft och skön – vad göra? Att vara ”den andra kvinnan” & Marits bästa knep för att ta sig ur tunga svackor. 



40. Magnus om sin panikångest – och vad den gör med förhållandet. Ska man förlåta– nej, inte alltid! Marits 10 raka frågor & otippade fakta om barns boende. TIPS på böcker och film!



39. DUMPAD och i kris – hur kommer man vidare? Därför håller alla sin fasad av parlycka. Magnus schemalägger ömhet, och lyssnare förtvivlar: ”Min exmans nya kvinna sabbar hans kontakt med barnen!” 



38. VÅRPEPP! 5 sköna sanningar om separation! Är du velig - testa deadline-knepet! Därför blev Magnus inte extrapappa till Marits barn & SÅ vet du om livsdrömmen ska ges upp!



37. Göra slut-guiden – så lämnar du på bästa sätt!  Magnus om sin svårighet att prata känslor (tro´t om ni vill!). ”Jag är nykär – och i klimakteriet!” och om rädslan att verka gammal…



Ep 36. SÅ SKA EN MAN VARA! Marit ger svar på mansfrågor som Magnus genast ångrar att han ställt. Hur länge ska man härda ut. Ett ofrånkomligt M&M-gräl bryter ut när Magnus talar om att skiljas som ett ”nederlag”, trots att de ältat saken i 36 avsnitt! 



Ep 35.  10 skäl att separera – de vanligaste orsakerna till att gå isär.  Gör INTE så här mot ditt ex om ni har barn! Marit retar sig på Magnus och får en läxa, och om tärande pengatjafs. 



Ep 34. Fem saker MÄN måste sluta med NU! ”Min partners humör förstör för familjen!” Magnus misstag med barnen efter separationen & M&M i total osynk om komplimanger!



Ep 33. SPECIAL: NÄR BARNEN KOM… Om förlorad gnista, trötta kvinnor och oförstående män. Råd, varningstecken och M&M:s egna eländeshistorier. Gäst: Louise Hallin. 



Ep 32. ”Jag tänder inte på min man och vill bara slippa ha sex!” 5 saker kvinnor måste sluta med NU! Om att i förtvivlan önska partnern död, och om jobbiga svärföräldrar…



Ep 31. ”Jag hatar mitt ex som förstörde allt!” Om Marits svartsjuka, och vi avslöjar vår syn på bonusfamilj. Och kan man vuxenflörta utan att bli patetisk?



30. Hjälp, växer VI isär nu!?  & Därför tog det 3 år från att Magnus sa ”jag vill skiljas” tills det hände. Nervös semester med ny kärlek och barn, och om udda sexpreferenser



29. Ny intressant skiljastrend! & ”Hennes tjatande tar kål på mig!” Att vara exets marionett, och Mandelmanns replik som knäckte Marit.



28. Sex, intelligens eller vänskap – vad är viktigast? Så blir du stark efter krisen! Om Mandelmanntrenden, tre filmtips & varför Marit skulle kolla sin otrogna partners mobil.



27. De ödesdigra familjehemligheterna & Därför skaffar vissa en ny partner genast. Dessutom: ”Min nya är kall mot mina barn!”, sex med exet, och när Marit blir som argast på Magnus. 



26. De där jäkla skuldkänslorna! Magnus avslöjar det jobbigaste med kvinnor – och vem har egentligen övertaget i DIN relation? 



25. ”Jag vågar inte säga att jag vill skiljas!” - Marits alltför känsliga frågor till Magnus & Att vara svartsjuk på barnens plastförälder. 



24. OTROHETSSPECIAL - Varningstecknen. Därför är vi otrogna. M & M oense om man ska berätta för partnern. Lyssnarnas egna dilemman.



23. Min partner går under om jag lämnar - vad göra? & berätta för barnen om separationen - våra egna och andras råd. 



22. Hur står man ut veckorna utan barn? Dessutom: om triangeldrama, tappad självkänsla, och viktig pepp till alla som lever med hot eller våld i relationen.



21.  Grälens avsnitt. Och om viljan att förändra sin partner – ska man ens försöka? Och svara ärligt på frågan: Skulle du vilja gifta dig med dig själv? Magnus svar får Marit att tappa hakan...



Ep 20. STEFAN EINHORN, professor och författare - "Det ska finnas ett naturligt motstånd mot skilsmässa". Dessutom om det största tabuet: att älska sina barn olika mycket. Om otrohet, medberoende och den egna uppväxtens jakt på pappans kärlek.



Ep 19. ANNA BENNICH KARLSTEDT ”Jag satte på en ring när jag föreläste för jag kände sådan skam över separationen”, berättar Anna. Om skam, julfirande och högtidsgråt – och 4 råd för dig i akut krisläge. 



Ep 18. KATTIS AHLSTRÖM om bonusfamiljens baksidor. Och ska man hålla ihop – eller kanske gå isär – för barnens bästa? Om skuld, singlar på parmiddagar och mycket mer!



Ep 17. PER HOLKNEKT - klokt och ärligt om separation, om förlåtelse och konsten att gå vidare..



Ep 16. Trasslet när han vill ligga mer än hon. Kärnfamilj i kris, och vad är viktigast: du eller förhållandet?



Ep 15. Sommarspecial! Sommarspecial! Relationssprickor i solljuset, Marits somrar med exet, sexet som uteblev och 5 semesterråd från M&M!



Ep 14. Var står vi nu? Om en hemlig sexchatt, 3 tips vid svåra beslut, och ett styvfamiljshaveri – hör modiga Moa Herngrens galna story!



Ep 13. Vad gjorde jag för fel? Bekännelsens avsnitt. M&M bekänner. Marits ex avslöjar också vad han tycker han gjorde fel. Dessutom: det gifta paret som hatade varandra, och Marit och Magnus lyfter på locket till de fel de gör nu…



Ep 12. Sorgens avsnitt. Om vuxengråt, offerkoftor och barnpsykologens bästa råd.



Ep 11. Därför vill HON lämna honom! Och därför vill HAN lämna. Om kvinnors saggiga figur, om män i TV-soffan, om hot och tappade mansroller. Dessutom: Marits bästa tips för rättvist hushållsarbete (funkar på både män och barn) och Martina om de bittra breven.



Ep 10. Otrohet, lögner och kärlekens slocknande kurva – Måste man berätta att man varit otrogen? Marit och Magnus är oense. 



Ep 9. ”Jag har träffat en ny…” Om förälskelse och tassandets tid – vad ska barnen veta och när? Och exet? Magnus son avslöjar Marits fadäs när hon kom in i deras liv. Bästa tipset för att kolla om ni pallar att bo ihop (och pepp för den som inte vill!). Dessutom: Frivilliga singlar, finns de?



Ep 8. ”Jag vågar inte skilja mig!” Om rädsla för skuldkänslor, ensamhet, dålig ekonomi och förlust av vänner och släkt.



Ep 7. Inget sex? Gräl? Svartsjuka? Vad är skäl för att gå skilda vägar? Tre tecken hos par som ligger risigt till, parterapeut Anna Bennich Karlstedt berättar.



Ep 6. Nya 6-i-topp-listan! 6 viktiga saker att tänka på för barenens bästa. Och vännen Stina ångrar en sak...



Ep 5. Kort eftersnack till ep 4, där barnenens sanningar kom fram. Vi samlar ihop oss och våra tappade hakor.



Ep 4. Barnen talar ut. M och M poddgråter i smyg. Barnpsykologen Olle är sträng. 



HUR EGOISTISK FÅR MAN VARA? - Om vuxet växelboende och om varför Marit delar säng med sitt ex. Magnus ringer en dumpad vän.



DET ALLRA VÄRSTA - Magnus minns dagen de berättade för barnen. Marit om hallscener med gråtande barn. En son klagar på varannan-vecka-livet.



MISSLYCKANDETS AVSNITT - En podd-start som avslöjar stora motsättningar i synen på skilsmässa - och Marits ex-man får sista ordet.

 

Fyll i formuläret nedan om du har frågor eller bara vill höra av dig:

Namn *
Namn